坐月子能喝茶叶茶吗（做月子可以喝茶叶吗）_茶叶知识_茶叶知识分享网_茶叶种类_茶叶大全

文章目录 [+]

本文目录一览：

女性生了孩子以后，便会进入到月子期。在坐月子的时候，产妇为了增加乳汁的分泌，经常都会一些喝浓汤，比如猪脚汤，这时候就会觉得很腻，所以有不少产妇都想喝些茶水来解解腻。那么，月子里能喝茶吗？

月子里最好不要喝茶，因为在茶水里面有很多鞣酸，它会影响到人体对铁的吸收。而女性在生产时，都会有不同程度的出血，而在产后没有摄入足够铁元素的话，就很容易引起、加重贫血，这对产后恢复是很不利的。

要是鞣酸通过奶水进入到婴儿体内的话，也会造成宝宝缺铁，这对于婴儿大脑发育是很不利的。在茶水中还有咖啡碱，要是通过乳汁被婴儿吸收的话，就很容易让孩子出现哭闹以及难以入睡的情况，这会影响孩子的正常发育。

在茶水里面的鞣酸进入到宝妈的身体后，会被组织、粘膜所吸收，这便会对乳腺的血液循环造成影响，很容易造成乳汁分泌不足的情况。如果宝妈奶水不够孩子吃，就只能给宝宝添加一些配方奶粉了，这就形成了混合喂养。而混合喂养宝宝，显然是不如纯母乳喂养的。

坐月子能喝茶叶茶吗（做月子可以喝茶叶吗）

产妇月子里最好还是不要喝茶叶开水，因为茶叶开水中含有的物质会抑制母体内乳汁的分泌，容易导致产妇出现母乳不足的情况。茶叶中还还有一定的咖啡因成分，这种成分会影响到哺乳妈妈和宝宝的睡眠质量，所以哺乳妈妈还是要少喝茶叶水。