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茶叶在我们的生活中是很常见的一种食物，那么茶叶敷眼睛要敷多久呢？
茶叶在我们的生活中是很常见的一种食物，那么茶叶敷眼睛要敷多久呢？
茶叶敷眼睛需要多长时间？
将茶叶敷在眼睛上10-15分钟。早晚各一次，用洗面奶洗脸，然后用茶水敷眼睛，再用清水冲洗干净。茶叶中的咖啡因、维生素B1和维生素C有助于分解脂肪。茶叶中所含的芳香化合物还能溶解脂肪，防止脂肪在体内堆积，因此有助于消除眼周浮肿。用泡过的红茶包敷在眼睛上，有助于消除黑眼圈。
将茶敷在眼睛上的正确方法
如果要用茶叶敷眼睛，不能用红茶。用法如下:刚买的干茶，用清水书写，取出后，放在医用纱布上(刚拆封的，比较卫生)，裹紧成长方形，洗脸(温水)，闭上眼睛，将裹好的茶叶敷在眼皮上五分钟左右，就可以拿起来了~它的作用是:去除黑眼圈，减轻疲劳，保养皮肤。
用茶叶敷眼睛的好处
把绿茶包敷在眼睛上可以去除黑眼圈:生活中，我们经常把泡好的绿茶包扔掉，却不知道把绿茶包敷在眼睛上可以去除黑眼圈。现在让边肖教你如何将绿茶包敷在眼睛上来去除黑眼圈。首先将绿茶包放入碗中，然后盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏八小时。冷藏八小时后取出，然后将绿茶包敷在眼睛上20分钟。晚上敷的话，把绿茶包敷在眼睛上去除黑眼圈的效果会更好。
20分钟后，双手交叉摩擦大拇指，按在眼皮上，按摩眼睛，促进血液循环。来回做五次，这样去除黑眼圈的效果会很好。可以泡一次茶后涂，也可以泡几次，直到茶味变淡。但是，稍微挤一下水，防止它流下来。早上最好用隔夜绿茶擦眼睛，晚上睡觉时用茶包敷眼睛。每次半个多小时。
怎么正确的用茶水洗眼睛
正确方法：1、浓茶中加入盐，用脱脂棉擦眼睛。2、将液体用脱脂棉过滤，用来作眼药清洗眼睛。3、用浓茶另入少量的粗盐（若可能使用粗盐的话）脱脂棉沾湿，每天二次擦试眼睛四周。在眼睛睁不开、眼屎很多时也有效。
科学依据：茶叶中含有茶多糖，是一类成分复杂的混合物。茶多糖具有抗辐射、增加白细胞数量、提高免疫力的作用，因此可以洗眼。茶还能消除疲劳、提神、明目、消食、利尿解毒、防止龋齿、消除口臭，茶还是碱性饮料，有利于酸性体质的纠正。
茶水洗眼的好处：
1、茶叶含有对眼睛有益的维生素A和C及一些微量元素。用茶叶水洗眼可起到明目作用,方法是用纱布沾上温茶叶水湿敷眼部。
2、明目：茶水中中含有茶多酚，茶多酚的抗菌消炎功效显著。如果眼睛出现红丝，可以每天用茶水洗几次，眼睛会更加的明亮。
医生建议：茶水洗眼是可以的，但是需要选用绿茶，而且浓度不要太高，隔夜茶好一些，坚持使用对于结膜炎是有一定效果的，而且茶叶含有对眼睛有益的维生素A和C及一些微量元素，可以长期应用。
其他注意事项：
;注意茶水温度，要求温度适当，不能是凉茶。;隔夜茶比较好，注意需要再次烧开，不可以凉两茶水。注意眼睛的保健，积极参加户外活动，每次连续用眼半个小时，最好站起来休息5分钟，轻轻闭上眼睛，做做眼保健操。
茶包的敷眼睛的方法！
将喝剩下的茶叶包好，每天睡前敷在眼皮上20~30分钟或是轻轻滚动按压眼周皮肤5~10分钟。此法对因疲劳过度、睡眠不佳、长期熬夜而形成的黑眼圈效果极好。
茶叶其它美容方法：
晚上洗脸后，泡一杯茶把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上，再用清水洗。脸上的茶色经过一夜能够自然消除，能够去除色斑、美白皮肤。
扩展资料：
喝茶的好处：
1、帮助散热
在现在这样炎热的天气里，很多人都会喜欢喝冷饮来解暑，但其实喝凉的东西会把热给遏制住，容易散出体外，导致生病，多疑在夏天想要好好地解渴消暑散热的话，应该喝些热茶，发一发汗，很快就将体内的热散走。
2、防晒
绿茶含有一种叫儿茶素的成分，有着很强的抗氧化的功效，将绿茶中的儿茶素提取出来支撑护肤品，涂在肌肤上，可以帮助肌肤抵抗阳光照射的伤害。当然直接喝绿茶也有着防晒的效果。
3、止泻
茶能和蒜瓣一起配合，帮助止泻。大蒜有着解毒消炎的功效，而茶水能够起到抑菌的作用，尤其是对于肠道中有害细菌的抑制，将茶和大蒜配合在一起，能很好地止泻。
参考资料来源：
人民网-常见6种敷眼秘方 轻松缓解眼部问题
人民网-自然护肤法：茶叶水洗脸美白祛斑
人民网-喝茶有4大好处 但要根据体质决定“茶”性
茶叶敷眼睛
要用茶叶敷眼睛的话，绝对不能用红茶。要用绿茶，用法如下：刚刚买的干燥茶叶，用净水写过一变后捞出来放在医用纱布上（要刚刚拆包的，比较卫生）包紧成一个长方形，在洗脸干净（温水）在闭眼，用包好的茶叶敷在眼皮上再过五分钟左右，就可以拿起来啦~它的作用是：去除黑眼圈、减少疲劳、保养皮肤。
