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高血压患者喝茶水降压，你会推荐什么茶呢？
高血压是一个可重可轻的病，如果血压比较正常的话，就不会出现什么意外。但如果刺激到血压，导致血压急剧上升，就会影响到患者的身体健康。而且高血压患者不能吃过于油腻的食物，不然会导致血压急剧上升。今天小编就来跟大家说一说，高血压患者应该喝哪些茶来降压？
一、菊花茶
菊花茶有清肝明目护胆的作用，所以比较适合高血压患者，而且菊花茶里面含有很丰富的营养元素，比如说维生素，氨基酸等各种微量元素。菊花茶里面有一种黄铜类化合物，可以帮助降低血压的粘稠度，能够促进循环，所以说对于降血压有非常明显的作用，高血压患者可以多喝一些菊花茶。并且菊花茶也可以降火，调节人体内分泌的功能，除了使用药物控制血压，也可以通过喝菊花茶来控制。
二、槐花茶
槐花茶也是有降血压的作用，而且槐花茶是一个比较常见的茶叶。自己在家里面也可以制作槐花茶，把槐花摘下来之后清洗干净，接下来再沥干水分，放在太阳下面晾晒，当晒到没有水分的时候，就可以泡水喝了。而且槐花在晒干之后，有一股独特的清香，非常的好闻。槐花茶对于降低高血压有一种非常独特的效果，所以说小编也建议大家多喝一些槐花茶。
三、首乌茶
首乌茶也是可以帮助降低血压，是一个降血脂，降血压的良药，所以对于高血压患者来说，绝对是一个不二选择。长期的和首乌茶效果是非常明显的，在生活当中，制作首乌茶也是非常的简单，所以说大家可以适当的多喝一些。以上就是高血压患者，可以多喝的茶叶。除了药物治疗，喝茶也是可以帮助控制血压。
喝什么茶降血压 喝哪些茶降血压比较好
1、绿茶、普洱茶：绿茶具有降压、降胆固醇，预防高血压、高血脂之功效；普洱茶具有降脂、降压、降血糖，预防动脉硬化、冠心病之功效。两者都有降血压作用。
2、荷叶茶：中医临床研究表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、降低血压的功效。同时，荷叶还可以降低血脂。
3、山楂茶：山楂所含的有效成分可以扩张血管、降低血糖、降低血压。经常饮用山楂茶，对于高血压的治疗具有明显的辅助作用。
4、决明子茶：决明子具有降血压、降血脂等功效。经常饮用决明子茶有降低血压的作用。
5、莲子心茶：莲子心中含有莲心碱、异莲心碱、荷叶碱、牛角花素、去甲基乌药碱、甲基莲心碱等多种化学成分，其中的莲子碱具有降血压的作用；莲子心还具有保护心血管、强心的作用。
6、罗布麻茶：罗布麻茶含有多种药用成分，能促进血液循环、加快血流速度、改善机体微循环、软化血管、增强血管韧性，因此它能从根本上调节、稳定血压。
7、玉米须茶：玉米须有很好的降血压功效。临床上用玉米须治疗因肾炎引起的高血压疗效尤其明显。
降血压最有效5种茶是什么？
降压效果最好的茶常有以下几种：1.山楂茶，可以帮助扩张血管和降低血压，除了对高血压有一定的疗效外，还可以促进胆固醇的排泄，有利于控制血脂；2.荷叶茶，除了可以减肥外，对于高血压还有比较好的疗效，有降血压、降血脂的作用；3.苦丁茶，可以散肝风、清头目，治耳鸣、耳聋，对糖尿病、高血压、高血脂等疾病都有非常好的疗效，每次冲泡3-6g即可；4.葛根茶，葛根这味中药具有改善脑部血液循环的功效，对于高血压引起的头痛、眩晕以及耳鸣等症状，可以起到不错的缓解作用；食用葛根的方法也很简便，将葛根清洗之后切片，然后使用切好的葛根加入开水中冲泡即可，每天服用量不要超过30g；5.莲心茶，莲子心茶不仅可以降血压，还能够起到清热安神的效果；6、决明子茶，中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目的功效，每天用15-20g决明子泡水代茶饮用，可治疗高血压、头晕、耳鸣、视物不清。这些茶只起到一定的保健作用，如果血压很高，建议大家还是及时到正规的医院就诊、服药，进行规范治疗。
【拓展资料】
一、有很多茶都具有降血压的效果，不存在最好的说法，具体也是要因人而异，对症治疗，不能够一概而论，要结合自身的情况，进行选择。
二、比如菊花绿茶，菊花十克，绿茶三克开水冲泡，功效是菊花清肝明目，茶叶有增强血管弹性，降低胆固醇的功效，其应用对防治高脂血症及血管硬化有较好的效果。荷叶茶用鲜荷叶洗净切碎，加适量水煎，放凉后代茶用。莲心茶，用莲心十二克，开水冲泡，代茶饮，能够降血压外，还具有清热安神强心的功效。玉米须，茶玉米须有很好的降压作用，同时具有利尿止血，止咳和健胃的功效。荞麦茶，也具有一定的降压效果，有高血压患者还是要进行正规的降压治疗。
三、龙茶散主要是绿茶，龙胆草等研磨进行泡茶，可用于平肝降压的作用，决明茶对于高血压患者来说喝决明茶比较好，它能够起到治疗高血压所引起的头痛目昏，以及通大便的作用，芹菜红枣茶也具有祛除心下烦躁，适用于高血压。
