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养生茶叶的作用 茶叶的功效盘点
1、软化血管：茶水可使血管中血清胆固醇和纤维蛋白含量降低，从而降低血脂，软化血管。
2、消炎：茶水有收敛、消炎等作用，能预防肠道传染病。还可以预防口腔溃疡。
3、抗菌、抗病毒：茶水有抗菌、抗病毒、消毒等作用。对清洗小伤口、止血、止痛等作用相当明显。还能止痒，身上有痒的地方，可以用茶汤清洗，春季过敏可以使用。
4、茶叶有抑制细胞突变与癌变的作用，而且有抑制癌细胞的生长和扩散作用，长期饮茶能降低食管癌、胃癌、肠癌等消化道肿瘤的发病率。
莓茶是我们生活中一种常见的养生茶叶，那么莓茶到底是什么茶呢？
莓茶是什么茶
草莓茶的学名是藤茶，是一种藤茶制品。是湖南湘西的特产。又称土家茶、神仙草，是湘西的地理标志农产品。草莓茶，俗称藤茶、花蜜茶，又称土家茶、仙草，其学名为显齿蛇葡萄，为多年生藤本植物，可入药可饮。药典都有明确记载，浆果茶色泽翠绿，白霜饮用效果有明显的保健和治疗作用，历史上曾被称为藤茶白茶神茶。
莓茶是绿茶吗？
其实草莓茶是藤茶的一种，属于再加工茶的一种保健茶，既不是绿茶，也不是红茶，更不是红茶。
莓茶的功效与作用
1.改善排不出来，草莓茶含有一种名为黄酮的元素，具有抗菌、抗氧化和排毒的能力。能灭肠道内的有害细菌，治愈急慢肠炎，减少有害气体的产生，恢复肠道功能，排不出来的原因很多，尤其是饮食和肠道。喝草莓茶对治疗排不出来有重要作用。
2.三滴防。喝草莓茶可以保护心脏和大脑，特别是对高压和高糖的人。它可以通过扩张主动脉和小动脉，从根本上软化管来降低压。促进组织细胞强力利用糖，激活胰腺功能，促进胰岛细胞分泌；促进组织细胞强力利用糖，激活胰腺功能，促进胰岛细胞分泌。
3.抗炎。有些人特别容易上火，上火容易引起慢咽炎。草莓茶对上呼吸道感染、口腔炎、牙龈炎、支气管炎的总有效率为91.4%。日常生活中，多喝草莓茶可以预防咽喉炎症，尤其是慢咽炎的咽喉肿痛。
4.保护你的视力。草莓茶含有抗氧化营养素，如黄酮类、氨基酸、维生素、矿物质等。，改善视觉器官的营养状况和氧化代谢过程，调节视觉器官运动中的某些不协调，显著减轻或消除视觉疲劳，使视力逐渐恢复正常水平。同时，用眼过多感觉疲劳的人也可以喝草莓茶，舒缓和释放身心。
5、美容抗衰老。草莓茶含有天然氧化剂，是清除自由基、防止癌细胞发生发展最有效的天然食品。对于爱美的女生来说，可以起到美容保健和抗衰老的作用，是一种健康的美容饮品。
莓茶怎么做？
莓茶在冲泡的时候特别适合用保温杯，会让冲泡出来的茶汤有更好的保健效果。冲泡名茶时，每次可以准备五克干茶，再准备300ml开水。在冲泡之前，草莓茶必须经过洗茶的步骤，即将每一茬茶叶放入保温杯中，然后加入适量的开水，用手轻轻摇晃。然后，把保温杯里的水倒掉，再注入开水，盖上保温杯，泡十分钟，里面的茶汤才能拿出来喝。
天赋圣草养生臻品茶保质期
天赋圣草养生臻品茶保质期是一年。天赋圣草养生臻品茶是用天山雪莲花泡的茶，可以保健身体，但是天山雪莲不是一种常规的茶叶，而是一种药物，很不错。这种茶叶青味略重，入口的回甜比较明显，水路略粗，汤质饱满中上，工艺尚可，没有不舒服感受，甜度高，回甘来的缓慢些。
天赋圣草养生臻品茶的功效
红茶可以帮助胃肠消化，促进食欲，可利尿，消除水肿，并强壮心脏功能。红茶中富含的黄酮类化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的发病率。中医认为，茶也分寒热，例如绿茶属苦寒，适合夏天喝要看个人体质，用于消暑。红茶，普洱茶偏温，较适合冬天饮用。
红茶能辅助血糖调节，但仍无确切的定论。在冬天胃容易不舒服，冰瓜果吃太多感到不适的人。红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神，思考力集中，进而使思维反应更加敏锐，记忆力增强。
它也对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗和利尿，由此双管齐下加速排泄乳酸使肌肉感觉疲劳的物质及其它体内老废物质，达到消除疲劳的效果。
什么茶叶最养生呢
什么茶叶最养生呢
什么茶叶最养生呢，随着生活水平的提升，人们对养生认识也大大的提高，一提到养生，可能大家第一时间就会想到茶。那么，什么茶叶最养生呢。接下来由我带大家一起了解一下吧。
什么茶叶最养生呢1
夏天，要说什么东西消耗得最多，非饮料莫属。在日头高照的室外或是在闷热难当的室内，喝上一瓶冰镇茶饮料，没有果汁、可乐的黏稠，真是痛快之极。然而，各种茶饮料品种铺天盖地，红茶、绿茶、乌龙茶、菊花茶，有糖、低糖、无糖……不过，虽然许多人每天都在喝茶，却不知夏季健康饮茶也有大学问。
胃寒不易喝绿茶
饮茶讲究四季有别，曾有“夏饮绿，冬饮红，一年到头喝乌龙”的说法。夏季推荐饮用绿茶，绿茶性味苦寒，可以清热、消暑、解毒、止渴、强心。但对于喜爱选购冰镇茶饮料的消费者，以及女性与胃寒的消费者，建议以乌龙茶为佳。绿茶为不发酵茶，性味苦寒，冰镇后更寒，不适宜女性及胃寒的消费者饮用;红茶为全发酵茶，味甘性温，夏天饮用容易上火。
减肥要喝乌龙茶
夏季饮食应以清淡为主，油腻的食物可以配茶食用，茶中又以大麦茶与乌龙茶较为适宜。
特别是喜爱吃水煮鱼的食客们，可以选择不同口味的冰镇乌龙或大麦茶如韩式大麦茶、三得利乌龙茶等来降火。对于白领丽人来说，乌龙茶不但是美食妙方，更是美容妙方。
乌龙茶中的茶多酚能吸附油脂排除体外，还含有脂酶能够分解油脂，因此乌龙茶有能够“溶解脂肪”的说法。饮用乌龙茶可以提升类蛋白脂肪酶的功能，即可以提高分解脂肪的酵素，所以饮用乌龙茶后，脂肪代谢量也相对提高了，从而可进一步达到减肥瘦身的功效。
据调查数据显示，饮用300毫升乌龙茶，相当于连续跳绳7分钟，坚持饮用一年，可减重2公斤以上。
明目护眼菊花茶
夏天由于气候闷热，容易影响睡眠质量，所以很多人早上一起来往往会发现自己眼睛浮肿得像熊猫一样。这时候有一种简单的`方法：用绵花蘸上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。
菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常每天泡一杯菊花茶喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯菊花茶，对恢复视力也有一定的帮助。
菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白皙且大朵的菊花，其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。冬天热饮、夏天冰饮，菊花茶都是很好的饮料。
每一种人的体质适合喝的茶都不一样，有的肥胖体质者可以喝乌龙茶，乌龙茶不仅仅可以排除身体的油脂，还可以防范小肚子堆积脂肪的发生，平时喝一些乌龙茶相当于消暑解渴，只服用的话可以减肥。
什么茶叶最养生呢2
一般居家购茶，都是一斤半斤地拿回家来，然后慢慢泡饮。这就牵涉到茶的保存问题。藏茶不周，直接关系到茶的风味，甚至发生霉变。
茶叶具有吸湿性、吸附性、陈化性三性。茶叶质地疏松，含有多种亲水成分，特别是干燥的茶叶，如初烘干的茶叶含水3%左右，露置室中15个小时，水分即可回升到9%左右。茶叶中水分超过12%，即很快会发生霉变。茶叶含有棕桐酸，烯M类物质，因此具有很强的吸附外来气味的能力，并且吸附之异味不易消除。茶叶的质量一般随贮藏时间的延长而逐渐降低。这主要是茶叶中的一些化学成分如茶多酚、叶绿素、醋类物质和芳香物质自动氧化的结果，使茶叶风味大打折扣。
水分、温度、光线、空气是茶叶变味的主要原因。温度低，茶叶的化学变化缓慢，有利子茶叶品质的保持。温度高，则氧化加快，加速茶叶的陈化。茶叶中的某些色素和醋类物质，在光照下会产生光化反应，影响茶的色泽、香气和滋味。茶叶中各种成分的自动氧化，都是空气中的氧气直接参与的结果。因此，保存茶叶，应避水、避高温、避光线、避空气。家庭茶叶的保存有以下几种方法：
瓦坛灰保存法
方法是取陶制密封的坛、罐，底部放用纱布包裹的生石灰，面上放用纸包好的茶叶，然后密闭坛口，这是利用生石灰的吸湿特点，延缓茶叶陈化。放置茶叶后半月应换一次石灰，以后视石灰块变粉状才换。
铁听保存法
将干燥的茶叶装入双层盖的铁听内，尽量装满，以减少听内空气。装好后盖严双层铁盖，并用胶带纸封口，再套上两层塑料纸扎紧。这样可保持较长时间茶叶不走味。
塑料袋保存法
将茶叶装入塑料袋，挤出空气，扎紧袋口，再套入另一个塑料袋，仍扎紧，然后放置干操、无味、密闭的容器中。
热水瓶保存法
将茶叶放入干的热水瓶中，塞紧瓶塞，用白蜡封口，并裹以胶布。
冰箱冷藏保存法
将包装严实的茶叶，放置冰箱冷藏室（非速冻室）内，利用低温保持茶叶少受外界影响，但须防止异味污染。
