本文目录一览：
- 1、一岁的宝宝可以喝茶水吗
- 2、小孩子喝茶叶水对身体有害吗
- 3、孩子喝茶好不好
- 4、宝宝喝茶叶水好不好
- 5、小孩子可以喝茶叶茶吗
一岁的宝宝可以喝茶水吗
1岁以下宝宝是不适合喝茶的，如果经常让周岁之内的宝宝喝茶，并且是浓茶，那么对宝宝的健康就有一定的影响。 因为茶叶中含有一定量的咖啡因，咖啡因会导致人体的精神过于兴奋，如果宝宝经常喝茶，会使精神变的过于亢奋，大量消耗身体的能量，影响身体的健康发育。而且长期喝茶还会导致宝宝食欲不振，消化不良等情况，同时影响维生素的消化和吸收。 经常喝茶使身体的水分增加，会加重宝宝的身体负担。因此，经常喝茶对宝宝的身体发育是不利的。所以家长不要轻易给宝宝尝试新食物。
一般建议7岁以上的小孩可以适量喝一点茶，但需注意不宜喝浓茶和凉茶。此外，3岁以内的幼儿不宜饮茶。茶叶中含有大量鞣酸，会干扰人体对食物中蛋白质、矿物质及钙、锌、铁的吸收，导致婴幼儿缺乏蛋白质和矿物质而影响其正常生长发育。茶叶中的咖啡因是一种很强的兴奋剂，可能诱发少儿多动症。
小孩子喝茶叶水对身体有害吗
建议尽量不要让小孩子喝茶。茶叶中含有茶碱和鞣酸等成分，具有增强神经兴奋性的作用，容易导致宝宝入睡困难、睡眠不实等，还会影响宝宝神经系统正常的生长发育，甚至会危害宝宝健康。茶碱和鞣酸成分会干扰宝宝体内微量元素的吸收，尤其是钙元素和铁元素
孩子喝茶好不好
孩子喝茶没有绝对的好不好，孩子喝茶有好处也有坏处。
孩子喝茶好处有:
一、茶中氟含量较高，儿童适量饮茶，或用茶水漱口，不仅可以强化骨骼，而且还能预防龋齿的发生。
二、适当饮茶能消食除腻，加强胃肠蠕动，促进消化液分泌，可随时纠正儿童因贪食出现的过饱现象。
三、适量喝茶，能提高免疫力。哈佛大学研究人员研究指出，连续2周每天喝5杯茶的人，其体内会产生大量的抗病毒干扰素，其含量是不喝茶人的10倍，这种可以抵抗感染的蛋白可以提高人体免疫力并有效帮助人体抵御流感。特别是在流感猖狂的冬日，适当给孩子喝点茶，不仅能暖身体，还能提升对抗病毒的抵抗力，何乐而不为？
四、适当喝点茶，还能提高大脑功能，增强记忆力和学习能力。
小孩喝茶的好处，还是很多的。一定要切记，不要过量，也不要在晚上给孩子喝茶，不要让孩子喝浓茶，即可。
孩子喝茶的坏处有:
因为茶里含有茶碱等物质，很容易令人的中枢神经系统产生兴奋。
儿童正处于生长发育阶段，身体各神经系统对于具有兴奋作用的物质抑制能力较弱，不能像成人那样进行自我有效调节。儿童喝茶后，会出现心跳加快的现象，有可能导致体力消耗过大。
再者，茶叶里含有鞣酸和茶碱，这两种成分进入人体后,会抑制孩子身体对一些微量元素的吸收，如钙、锌、铁、镁等。如果孩子长期喝浓茶，有可能会导致体内微量元素的缺乏，会影响营养的吸收。
如果是在晚上喝茶，还会使儿童产生失眠，尿频等问题，影响到睡眠，进而影响发育。
宝宝喝茶叶水好不好
不建议小孩子喝茶叶水，喝茶虽然对身体有利，但是不适合小孩子。特别是年纪小的孩子，不可以过量喝茶，太浓的茶、凉茶都不建议喝。茶叶当中都有让人兴奋的成分，如果孩子过度兴奋，睡觉的时间就会变少，不充足的睡眠会对孩子发育造成影响。
茶叶所含有的鞣酸物质，还会与体内的钙元素结合，生成不溶性的结合物，不仅会影响小孩对钙元素的吸收，还会影响某些营养成分的消化吸收，导致小孩容易出现胃肠道不适的症状，小孩缺钙所产生的危害是不小的，小孩会变得脾气暴躁，夜间睡眠不稳，容易流虚汗，而且肌肉无力，免疫能力下降等。
茶叶中还含有一种名叫茶碱的物质，茶碱对人体神经系统具有兴奋的作用，如果妈妈给小孩喝茶叶茶的话，就会导致孩子喝茶以后出现神经兴奋无法正常入睡，睡眠质量得不到保证，就会影响孩子生长激素的分泌，不利于孩子骨骼的发育，更有少数比较敏感的孩子会在喝茶叶水之后出现抽搐现象。
给小孩子喝白开水比较好。白开水可以解渴，而且进入身体以后很容易经过细胞膜促进身体代谢，调节身体温度，有利于输送养分，清理身体当中的垃圾和毒素。如果孩子喜欢喝带有味道的，可以喝一些鲜榨果汁、粥，或者是汤等，这些对孩子都比较好。
小孩子可以喝茶叶茶吗
1. 虽然茶水中含有一些对人体有益的营养物质，但是对于小孩子来说，不建议喝茶水。主要因为茶叶水中会含有茶碱和鞣酸等物质，其对孩子身体内的微量元素吸收有一定抑制作用，如果孩子饮用茶水频繁或过多就易导致缺乏微量元素，因此小孩子不宜喝茶。
2. 茶叶水中所含有的茶碱和咖啡因等物质，也容易使人的中枢神经系统兴奋。而小孩子的身体正处于生长发育阶段，神经系统对于兴奋物质的抵抗能力较弱，所以孩子喝茶也常会影响到正常睡眠。如果睡眠不足会影响到生长激素的分泌，这会对孩子健康生长有不良影响。
3. 另外，茶水中茶多酚的含量也较多，这种物质很容易和食物中的铁元素发生反应，从而可影响人体对铁的吸收，经常饮茶的孩子就容易出现缺铁性贫血，所以小孩子尽量不要喝茶。
