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陈皮煮茶的正确做法
陈皮煮水的正确做法
在陈皮当中，含有大量的挥发油，从而起到祛痰的作用，对我们的支气管具有一定的扩张作用，具有着十分不错的祛痰止咳作用。另外，陈皮也有健胃消食、刮油减脂、解酒醒酒、减轻吸烟危害、预防心血管疾病等不少妙用，将陈皮进行煮水煎熬，可以将其中含有的营养物质充分的释放出来，更有利于身体吸收。
1.日常煮泡：
我们可以先将100ml水烧至100度，随后取一片陈皮放入沸水中，注意，第一泡为洗茶，第二泡才能品饮，一般冲泡2分钟即可饮用。每增加100ml沸水，需多泡1分钟，待第八泡后，每泡续时30秒，可保持原味；待第十五泡，依然茶香氤氲。
2.家常煮泡：
我们先将陈皮和茶叶一起放入茶杯中，然后，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，接着去渣，放入少量白糖。可根据自身喜好决定，也可放入适量的蜂蜜，待稍凉后即可饮用。
3.搭配煮泡：
冲泡陈皮的时候，还可以搭配一些滋补的食材，比如说枸杞、红枣、桂圆、水果干、各种花茶等食材，搭配饮用以后，对身体的滋补更加全面，营养均衡。
如陈皮搭配红豆，先准备红豆200克、陈皮5克、幼盐少许。随后把红豆及陈皮浸泡半小时，然後把红豆放入沸水中煮30分钟，加入陈皮焗10分钟後，再加少许幼盐便可。红豆具有利水去肿的功效，陈皮可帮助消化、宣通五脏，与红豆结合能减肥消肿，建议每日餐后饮用。
陈皮和茶叶能一起泡吗 陈皮和茶叶能不能一起泡
1、陈皮和茶叶能一起泡，两者不会产生相互作用，也不会对正常人的身体健康产生不利影响，但是需要注意适量饮用，且用药期间尽量不要喝。
2、陈皮属于中药材，具有燥湿化痰以及理气健脾的作用，对于改善脾虚气滞证导致的呕吐、乏力等具有较好的效果，还可以用于改善湿痰、寒痰咳嗽，以及胸痹等症状。泡水饮用时具有同样的作用，因此适当喝陈皮泡水，对身体有一定的好处。茶叶具有解毒、利尿、消食、除烦渴、清头目的作用，可用于改善头痛、目赤、积食、小便不利等表现。
3、陈皮和茶叶一起泡水喝，可以将二者的作用发挥得更好，可以适当饮用，但需要避免一次性饮用过多，同时也需要注意茶叶不可过浓。由于陈皮和茶叶中均含有黄酮类化合物，因此在服用某些药物期间，如氢氧化铝、硫酸镁，应避免饮用陈皮和茶叶泡水，以免影响药物吸收。
陈皮和茶叶一起泡水喝有什么功效？
陈皮茶叶泡水喝的功效与作用：生津解渴，滋润嗓子，缓解干咳，陈皮茶叶泡水喝可促进身体新陈代谢，有提神醒脑，解困去乏，舒缓心情的作用，其次陈皮挥发油对胃肠道有温和的刺激功能，有增加肠胃蠕动，促进消化，改善食欲的功效。
化痰止咳：众所皆知陈皮有化痰止咳功效，在痰多咳嗽的时候，不妨来一杯陈皮茶，能扩张人的气管，促进痰液的排出，让呼吸更加的顺畅。除此之外，喝陈皮茶还有保护心血管、健脾等作用。
陈皮茶注意事项
胃酸过多不能够服用陈皮水：陈皮的主要功效就是健脾理气还有化痰止咳，主要应对的症状就是胃疼或者是消化不良。但是，陈皮具有一定燥湿作用，如果是一些身体中出现胃火、气虚或者是燥咳的患者最好不要过多服用，避免身体的病情更加严重。
陈皮对于药酶具有一定的影响，所以正在服药期间的患者如果需要很皮水泡水喝最好能够事先征询医生的建议，避免影响药效或者是对身体造成不利的影响。
以上内容参考 人民网-陈皮泡水有奇效 但3大禁忌要记得、百度百科-陈皮茶
陈皮和茶叶能一起泡吗
陈皮可以和茶能一起泡着喝。陈皮主要是理气健脾燥湿的作用的，茶叶促进胃肠道蠕动的作用的，没有什么特别的配伍禁忌的，但可能味道不是太好，本身陈皮就酸涩苦，加上茶叶也是涩苦的，口感不会太好。
陈皮普洱茶主要结合了陈皮和熟普的功效特点，在养生保健方面效果显著。而因为茶性温和，在天气转凉的此时饮用，可以起顺气理中、健脾祛湿、暖胃护胃等效果。在凉意临身之时，泡上一壶，瞬间为你带来一阵温暖。具体功效如下：
陈皮能和茶叶一起喝吗
（1）促进胃肠蠕动
普洱茶富含膳食纤维，是最好的肠胃“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜，食物多油腻或辛辣，吃后容易诱发便秘。而喝杯普洱茶，能促进胃肠蠕动，使积存在体内的有害物质大量排出，避免便秘。
（2）保护肝脏、适合饮酒的人
普洱茶含有较多糖类和多种维生素，对肝脏有一定的保护作用，特别适合饮酒人士。
（3）低血压、养阴清热
具有降低血压、养阴清热的功效，患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人，经常喝些普洱茶大有益处。
（4）有助肾脏排泄
普洱茶有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。
（5）促进食欲，助消化
普洱茶能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养。
