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怀孕了能喝茶叶水吗
孕妇不能吃茶,孕妇饮用茶后,可能会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。一些特殊物质还会通过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿发育;茶中的分解茶咖啡因可导致流产率上升,对孕妇和胎儿都有伤害,为了母婴的健康成长,所以怀孕期间不能吃茶。
孕妇吃茶会导致流产
茶所含有的咖啡因类物质,人体消化吸收后进入血液循环,通过胎盘传给胎儿,影响胎儿的各个系统发育,甚至导致胎心消失,死胎流产。
茶会加重早孕反应
孕妇怀孕之后会有恶心,呕吐,甚至是消化不良头晕睡眠多的早孕反应,吃茶之后会导致上述早孕反应加重,会导致大量营养丢失。伤害胎儿的坏处。
慎吃人群
失眠的人群
睡眠不好甚至失眠的人群不适合吃茶,因为茶中的咖啡因作用于人的迷走神经兴奋会导致人睡眠更少,加重失眠症状,对人体没有好处。
注意事项
不宜长期过量食用
茶属于兴奋神经的食物,还有特殊的咖啡因物质,不能过量食用,否则可能会导致神经依赖的症状,甚至影响脑部发育异常,会影响神经正常功能。
不宜和巧克力同食用
茶所含有特殊类型的咖啡因若和巧克力一起吃,可可脂会产生沉积物质,若两者同食用,可能会影响营养的吸收,引起胃肠道的不良反应。
营养价值
茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用,用于治疗水肿、尿潴留。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效,能解除支气管痉挛,促进血液循环,是治疗支气管哮喘、心肌梗塞、止咳化痰的良好辅助药物。
怀孕8个月可以喝茶叶水吗
有喝茶习惯的人在暂停喝了一段时间茶后,看到别人喝茶了就会重新想要喝,而在这时候自己是已经怀孕7、8个月的了,在这时候很多人都担心不能喝茶,喝茶了会给肚子里的胎儿带来相应的影响。那么,怀孕8个月能喝茶吗?
怀孕8个月的时候不要喝茶,建议孕妇在整个孕期的时候都不要喝茶,不要因为自己在怀孕后半段了而开始松懈,认为孩子就要出生了,可以放松下喝点儿差。茶叶中带有茶碱,茶碱是很容易让人的精神起到非常兴奋的作用,要是在怀孕白天喝了一杯茶,晚上就有可能会翻来覆去而没有休息好,因此出现睡不着的情况。孕妇没有休息好的话,对于肚子里的胎儿也是会有影响。
如果孕妇非常非常想要喝茶,喝点儿清淡的茶就可以了,不要喝浓茶,也不要去喝一些茶饮料。对于孕妇来说平常喝白开水、天然的果汁就是最好的选择,其他的咖啡、茶或是饮料等等,都不适合孕妇喝。
在怀孕8个月之后就要“卸货了”,饮食上的禁忌也是坚持多一两个月就可以了,建议孕妇既然已经坚持这么久了,就不要贸然放弃。