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喝完茶后把茶叶吃了好吗
茶叶可吃 但要谨慎
对于中国人来说，喝茶是很多人的一种习惯，但少数人有吃茶的嗜好。那么，吃茶叶对身体健康有利吗？
按照中国人的习惯还是喝茶的人多，吃茶叶的人比较少。不过茶叶可以用来做月饼或是点心，或是含在嘴里，驱除口腔里的异味。一位消费者也对记者说，听说茶叶是可以吃的，但是喝茶很有味道，估计吃茶叶就没什么味道了，既然是不好吃的东西也不会去吃它。
茶叶的营养包括水溶性和脂溶性两部分，后者不溶于水，不管饮用多少次，始终会残留在茶叶中。因此，只有吃茶才能更好地吸收茶叶的营养。茶叶中的水溶性营养主要包括儿茶素、维生素C、氨基酸；脂溶性营养则主要有维生素E、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质、叶绿素。
在不溶于水的物质中，维生素E具有抗老化作用；儿茶素更是一种重要营养。儿茶素中含有的茶多酚，具有很强的消除氧自由基、抗衰老的作用。近年来的研究还证明，它不仅能消除色斑、减肥，还能降低胆固醇、血脂，杀死白血病细胞和预防流行性感冒。因此，提倡适当“吃茶”来弥补这一缺陷，即将茶叶制成超微细粉，添加在各种食品中，如含茶豆腐、含茶面条、含茶糕点、含茶糖果、含茶冰淇淋等。吃了这些含茶食品，则可获得茶叶中所含的脂溶性维生素营养成分，更好地发挥茶叶的营养价值。
但是，吃茶叶也有不好的一方面，茶叶中会有农药的残留和重金属含量，这些有害物质溶解到水里的成分比较少，但是如果吃下去，被人体吸收的成分就多了。所以，选择吃茶叶的人们一定要谨慎。
茶叶喝到肚子里有没有事？
喝茶把茶叶喝进肚子里是常有的事，不会影响身体健康，茶叶的营养包括水溶性和脂溶性两部分，后者不溶于水，不管冲多少次始终残留在茶叶里，因此，吃茶叶才是能更好得吸收茶叶的营养。但是吃茶一定要谨慎。因为有些茶叶会有农药和金属残留，这些物质不溶于水，吃下后会对身体造成危害，不过只是一片也无妨。根据您所说的情况，对身体有没有影响，建议不用担心，没有关系的，建议要注意生活规律，作息正常，同时增强您的体质。
意见建议：建议要注意营养的全面，合理，均衡摄入，多增加其他营养，如优质高蛋白，如鸡蛋，牛肉，牛奶，还要多做运动，来改善以上情况！茶叶是可以吃的呀。而且对人体还有很多益处呢。看下面的文章：
《茶叶可以吃吗》
茶叶中含有维生素A、D、E、K、B1、B2、B3、B5、B6、H、C、P和肌醇等。其中A、D、E、K、难溶于水，称称脂溶性维生素，其余为水溶液性维生素，泡茶时可充分利用。
维生素C对人体有多种功效，能治坏血病，增强抵抗力，还有辅助抗癌之功效。茶叶中维生素C的含量，比柠檬、波萝、苹果、番茄、桔子等水果多得多。如100克柠檬、番茄、桔子中维生素C的含量不到100毫克，波萝、苹果中的维生素C含量只有20毫克左右。
而100克茶叶中维生素C的含量一般为100-500毫克，优质绿茶中的含量常在250毫克以上，红茶中的含量相对较少。每天人体对维生素C的需求量约为60毫克左右，正常饮食的情况下，每天饮茶3-5杯，基本上可以满足人体对维生素C的需求。这在缺乏水果和新鲜蔬菜的情况下尤为重要。
茶叶中除了维生素C以外，还含丰富的B族维生素，100克茶叶中含硫胺素（B1）150-600微克，核黄素（B2）1300-1700微克，烟酸（B5）5000-7500微克，叶酸（B11）50-76TMG DQ，泛酸（B3）1000-2000微克，生物素（H）50-80微克，肌醇1000微克左右。
除此之外，还含有丰富的维生素P类物质，这就是茶叶中大量存在的茶多酚，含量为10%-20%。典型的维生素P即芸香苷，100克茶叶中含有340克毫克左右。维生素P能维持微血管正常的透性，增强韧性，防治高血压和血管硬化，并有抗癌、防衰老之功效。
茶叶中含有的A、D、E、K等多种脂溶性维生素，对维持人体的正常的生长发育都有很重要。维生素E能促进人体生殖机能的正常发育，有防衰老的效果。维生素K有止血的功效。茶叶中维生素A源-胡萝的含量比胡萝卜还多。每100克茶叶中维生素E的含量一般高达50-70毫克，比普通的水果蔬菜高得多。
但是它们均不溶于水。人们通过冲泡方式的饮茶是难以获得的。只有采用将茶叶细末一起吃下去，或是用茶粉做成糖果、糕点等食品，才能使这些维生素得以充分利用。
茶叶中所含矿物质元素的种类也很多，有不少是人体必需的，其中钾的含量最多，约3%，而且易溶于水。
人体细胞内不能缺钾，夏天出汗过多，易引起缺钾，因此喝茶是补充架素的理想方法。茶叶中还含有磷、钙、镁、锌、钠、硼、硫、氟等。其中氟对牙齿有保健作用，100克茶叶中含有10-15毫克氟，80%的氟均可溶于茶汤。
茶叶中含有2%-4%的多种氨基酸，大部分是人体必需的。
茶叶中还含有少量的蛋白质和脂肪，这些都对补充人体的营养有作用。茶叶中可溶于水的糖分，仅含4%-5%，因此茶叶属于低热量饮料，适合糖尿病等忌糖患者饮用。临床试验还表明，用茶叶治疗糖尿病效果是明显的。
不小心把茶叶喝到肚子里了,怎么办啊,会不会有事啊
不会有事，但从安全性上考虑。不要吃泡完的茶叶，因为茶渣中也可能含有微量的铅、镉等重金属元素，以及水不溶性农药。如果吃茶渣，就会把这些有害物质摄入体内。自古以来茶叶就是能吃的，在最早的时候，茶叶可是作为药用咀嚼方式食用的。
但是茶叶里并不是都是营养物质，如咖啡碱、氟（存在于粗老叶片中）等，如果摄入过多的话，是对身体不好的。
扩展资料：
喝烫茶、喝浓茶、喝隔夜茶都不利于健康。如果是希望以茶养生，最好在一年四季分别选择适宜的茶。春季喝花茶，可帮助疏散冬天淤积体内的寒邪；夏季喝绿茶，能清热、消暑、解毒；秋季喝青茶，有助于消除体内的余热，恢复味甘性温，使人神清气爽；冬季宜喝性温的红茶，或者重发酵的乌龙茶。
参考资料来源：人民网-揭喝茶的十大误区：喝茶后嚼茶渣助养生？
如果喝茶的同时把茶叶吃掉对身体好吗？
适量可以，不宜过多。
好处：
茶叶的营养包括水溶性和脂溶性两部分，后者不溶于水，不管饮用多少次，始终会残留在茶叶中。因此，只有吃茶才能更好地吸收茶叶的营养。
茶叶中的水溶性营养主要包括儿茶素、维生素C、氨基酸；脂溶性营养则主要有维生素E、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质、叶绿素和一部分儿茶素。
在不溶于水的物质中，维生素E具有抗老化作用；儿茶素更是一种重要营养。儿茶素中含有的茶多酚，具有很强的消除氧自由基、抗衰老的作用。近年来的研究还证明，它不仅能消除色斑、减肥，还能降低胆固醇、血脂，杀死白血病细胞和预防流行性感冒。
吃茶过多的坏处：
现在茶叶种植时，都会施农药和化肥,这些成份都会聚集在茶叶中。在冲泡时，如果时间短，就会只把有用的成份泡出，有害的成份留下，时间太长，那有害物质也会一起泡出。要是连茶叶一并吞掉，那就是把有害物质一点不留的全收了。
古人说的吃茶，是真的把茶叶吃到肚子里吗？
在古代，很多人会把喝茶叫作吃茶，这种现象其实是非常常见的，而且这样的说法现如今在很多地区也经常可以听到。其实吃茶并不是真的把茶叶吃到了肚子里，吃茶只是一种动作，只是将茶叶在口中进行咀嚼，因此便有了吃茶这样的叫法。
此外，吃茶其实只是喝茶。在地理上会存在一定的文化差异，在不同的地区，其对于语言的表达会存在不同的争议，很多地方对于喝茶也不一定不一定是叫喝茶，像有些地方把吃饭就叫作扒饭是一个道理。因此在吃茶的这个过程中，其实只是将茶叶用开水去泡茶的过程，并不是真正意义上的吃茶。
在古代，很多古人对茶叶会产生一定的依赖心理，而且他们认为茶叶作为一种天然的产物，其中所含的成分对人体十分的有益，因此在饮茶的过程中，对于茶叶的饮用方法也会出现不同的解释。在唐朝的时候，很多诗人对于茶文化的研究有了一定的高度，而且在当时茶叶也已经实现了成熟阶段，因此在泡茶的过程中会使用开水进行泡茶。而在饮茶的过程中其实只是品味茶叶的味道，因此便有了吃茶这一说法。语言的不同，也便造就了现如今吃茶文化的争议。
现在的吃茶其实已经并不是将茶叶作为一种饮品进行品尝了，而是在饮茶的过程中享受喝茶的乐趣和饮茶所带来的意境美。因此，现如今的“吃茶”和“喝茶”，其实在意境和茶叶本身上存在着很大的差异。吃只是一种过程，而喝则是一种感悟，这两种说法尽管在本质上存在着很大的差异，但是这两种非常巧妙的比喻都是从茶文化的精神中不论升华和提炼出来的。
