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高血压可以喝绿茶减肥吗？
高血压患者可以少量的饮用绿茶。绿茶含有咖啡碱、茶碱、芳香油、碳水化合物、多种维生素、氨基酸、儿茶素,还含有钙、磷、铁等多种矿物质,尤其是绿茶中的儿茶素有较强的抗氧化作用。绿茶所含成分有预防动脉硬化、降压、减肥、抗衰老等功效。绿茶对高血压患者有益,是高血压患者的适宜饮品。高血压患者可每天适量饮用绿茶。
高血压的人喝绿茶好吗
你好，可以喝，绿茶里面茶多酚含量高，有降血脂血压的作用，但是不要喝浓茶，可使用雨林控股旗下的阿里树萃取片调理高血压。
血压比较高，可不可以喝绿茶？
引言：血压比较高，可不可以喝绿茶？
喝茶可以降血压
高血压患者可以适当喝绿茶。绿茶可以降低人体血液中总胆固醇含量，防止血小板聚集，软化血管的作用，可以降低血脂，但要注意不要喝浓茶。如果患有高血压，要注意不要喝酒，避免油炸、刺激性食物，参加适量的体育锻炼，不要熬夜，控制体重。患有高血压疾病的患者可以喝绿茶，同时还可以喝红茶花茶和普洱茶。平时饮食中要多吃禁烟、刺激性食物、低盐、低脂肪食物、油腻食物、油炸食物、新鲜蔬菜和水果，多吃豆制品食物，日常生活中要控制好个人的血压血糖和血脂问题。
高血压可以喝绿茶吗？
高血压患者可以适当喝淡绿茶，不适合长期喝浓茶。喝茶，特别是绿茶，有降低血压的效果。这是茶叶中丰富的维生素、矿物质和茶多酚导致茶叶有利尿和胁迫作用。而且，绿茶中含有的茶多酚能溶解脂肪，维生素C能促进胆固醇的排出。绿茶还包括茶甘宁，这种物质能提高血管的韧性，经常饮用，血管不容易破裂。所以对高血压的治疗确实有一定的辅助作用。绿茶还有预防癌症的功效。绿茶的有机抗癌物质主要是茶碱、茶多酚、维生素C和维生素E。茶叶中的无机抗癌元素主要有硒、钼、锰、锗等。特别是咖啡因和茶多酚是两者之间产生的复合作用，除了起到提神醒脑的作用外，还有提高人体免疫力和预防癌症的作用。
患高血压可以喝茶，但喝茶的时候最好选择茶碱比较低的绿茶。
最好不要选择茶碱含量高的红茶。而且，饮食中高血压患者也是禁忌。以下三个禁忌要让高血压患者牢记在心。吃得太咸了，高血压的形成与平时日常生活中不健康的饮食有很大关系。特别是长期爱吃高盐食物的人容易患高血压，患高血压后爱吃太咸食物的患者，如果高血压症状加重，动脉收缩和交感神经的张力就会增加，血压再次升高。吃得太油腻了，患高血压后要保持饮食清淡，减少脂肪和卡路里的摄入，平时要少吃甜食和营养品，不能经常吃高脂肪、高热量的食物，要多吃脂肪含量低、热量低的食物。吃胆固醇太高的食物高血压患者平时不仅不能吃肥肉，还应注意不要吃动物的肝脏和鱼，少吃猪肉和动物内脏，不要吃动物做的油和红烧肉。这些食物胆固醇含量很高，吃的话血压会升高。
对于血压比较高的人来说，适合饮用红茶还是绿茶呢？
季节不同可以饮用不同种类的茶叶，一般认为红茶是热性的，绿茶是凉性的。绿茶比红茶含有较多的茶多酚，味较苦涩。
我国中药药性中常有味苦则性凉之说，因此绿茶属凉性，红茶属热性也是有道理的。
但是大伙想一想，我们吃进来的食物，走的是消化系统，而肺直属系统是呼吸系统。两个系统的事，就别老往一起去掺和了。这些被赋予了吃了对肺好的食物，其实都是一厢情愿的事。还需要增强自身的抵抗力，毕竟好的抵抗力可以将肺部以及身体其他部位的炎症消灭掉，即使炎症会出现并存在一小段时间，但健康的免疫系统会在合理的时间内将外来者消灭掉！
食物没有清肺的作用，蔬菜也是如此。食物是进入到消化系统，消化系统与呼吸系统是两个不同的系统，食物不能进入到呼吸系统也就不能起到清肺的作用。
后者茶多酚含量低，可能会稳定血压不升。但他们对血压影响的真实性有待考证，毕竟红茶和绿茶中含有的其它成分，可能也会对血压有一定影响，饮用后对血压究竟会产生何种影响可能也因人而异。在此，医学莘不作定论或推荐。
平常时可喝点茉莉花茶、铁观音类可清心明目。总之要有个度，茶叶宜少不宜多，一般3一5克为宜，以上午或下午喝茶最好，一日泡一次，不要空腹饮茶，不可泡浓茶喝，也不可喝太烫的茶，易伤食管粘膜和胃粘膜。
问题好复杂，毫无疑问的是喝了这么多年的茶没有明确的说不能喝茶，还不如生活的佛系一点，爱喝就喝点，不爱喝就不喝，问题的关键的关键就是把降压药吃好，这才是控制血压的基石，同时少吃盐，少喝酒，控制体重，适量运动，监测好血压。
