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茶叶泡脚有好处么
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用茶叶泡脚的好处是：
缓解疲劳、改善脚臭、治疗脚跟裂纹、消除脚气病。
用茶叶泡脚的好处包括：
1、缓解疲劳：当感到很累时，把脚泡在热茶水里。在热水中倒入适量茶水，搅拌均匀，浸泡双脚，待双脚发红、血管通畅后再擦干。这种方法可以快速消除疲劳，减少脚臭。
2、改善脚臭：取少许茶，放在鞋子里，或者把脚浸在温热的茶水里。这两种方法都可以改善脚臭的状况。
3、治疗脚跟裂纹：脚跟裂缝可以用茶洗脚来治愈。将剩下的茶和洗脚水一起倒入，每次洗脚约20分钟。洗了一周后，脚跟的裂缝就可以治好了。
4、消除脚气病：患有脚气病的人可以把茶水放在脚盆里，每天加热一点，然后把脚浸泡十分钟以上。穿的鞋子经常有异味。用卫生纸包一层薄薄的茶叶，作为鞋垫放在鞋子里，这样不仅可以消除异味，还能防止异味。用茶泡脚的好处因为茶中的维生素和绿原酸有护肤的效果，所以经常用茶泡脚可以使脚的皮肤更加湿润和柔软。
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茶叶可以泡脚吗
茶叶水泡脚是可以的，据说是可以去脚气，到底能不能就不知道了，至少不会伤害脚吧，我是经常用花椒水泡脚，证实了可以去寒湿之气，如果外感风寒了，泡泡脚是有驱寒效果的。
茶叶泡脚的益处介绍
茶叶起源于中国，尤其是在福建、浙江一带，家家都有茶叶，顿顿都要喝茶。这是因为喝茶水不仅对身体好，而且还能防治末病。但是大家一定不知道茶叶还可以泡脚，今天就跟大家介绍一下茶叶泡脚的益处。
茶叶泡脚的益处：
1、 防治感冒
以茶叶水泡脚可以宣通肌表，解表出汗，从而温通血脉，改善血液循环。通过血液循环的改善来提升人体的免疫能力，这样不仅可以感冒预防，还能让感冒提前痊愈。同时不仅能预防感冒的复发，还能减少并发症的爆发概率。
2、 缓解疲劳
茶叶可以让末梢神经减轻压力，缓解脚部痉挛，同时通过水温促进血液循环，刺激足部穴位、反射区和经络，从而让疲乏的身子(肌肉)得到充分的释放与放松，从而达到肌肉修养，消除疲劳的目的。
3、 促进睡眠
因足部与大脑相连，通过刺激足部的经络，就可以通过经脉达于“心”。经研究显示，发酵过的普洱茶中的茶多酚与茶碱要比普通茶少，不会让神经亢奋，反而能起定志的作用，对大脑活跃的神经有足够抑制作用，从而让我们可以安静地入睡，并可以减少我们做梦的概率。
4、 治疗足裂
因茶叶有收敛固涩的作用，所以茶叶泡脚，只要一个星期可以完全修复脚上开裂的皮肤，并能愈合裂口。同时，若在泡脚的水里加点醋，就可以增加肌肤的光滑度。
5、 消除脚臭
因茶叶对于挥发性气体(脚臭)有吸附与收敛的效果，所以可以说茶水泡脚就是去除脚步臭味的'一个办法。如果茶水里加点盐，那么祛除臭味的效果就会更加出色。
6、 杀菌止痒
若要根除脚臭，就必须杀菌;而恰恰茶叶里含有的单宁酸就具有良好的杀菌作用，尤其是对致脚气的丝状菌更有效。因此，茶水泡脚可以长期用来应对真菌感染性皮肤病，如脚癣。
方法如此好，但是关键如何茶叶泡脚呢?茶水泡脚的步骤：
晚上睡觉前，将茶叶放入木桶中，加入一定量的热水，用毛巾覆盖木桶，浸泡5~10分钟之后，再将双脚放入桶中泡15分钟。在泡脚过程中，最好用手按摩整个脚底与脚背，等身体微微出汗后，在用干毛巾将脚擦干净上床，用被子盖好双脚就行。
俗话说种树要护住根，养人要保护住脚。因此每天茶水泡脚真的会很不错，不仅能缓解疲劳，还能改善睡眠，更有调五脏六腑之效，何乐而不为?
