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茶叶有什么好处?
1、杀菌消毒 如果您长期坚持喝茶，您是不是发现自己很少拉肚子或者肚子痛？对，茶叶是有收敛和杀菌的作用，它能杀死大肠杆菌、伤寒杆菌、痢疾杆菌等等许多的细菌，对病毒和蛇毒也有杀伤作用。
2、提高肌肉耐力 喝茶可以提高肌肉的耐力，这是因为茶叶中还有一种叫儿茶素的抗氧化物质，可以增加身体燃烧脂肪的能力，改善肌肉耐力，有助于对抗疲劳，增加体育锻炼的时间。常喝绿茶，效果最为显著。
3、茶有什么功效 预防癌症 茶水中含有丰富的儿茶酚，绿茶中含量尤其高，这种成分能够抑制癌细胞的生长，动物实验也证实茶叶中的多酚类物质可以预防食道癌、肺癌、肝癌等。
4、降压 儿茶素类，俗称茶单宁，是茶叶特有成份，具有苦、涩味及收敛性。在茶汤中可与咖啡因结合而缓和咖啡因对人体的生理作用。
5、(5)喝茶能防止血液和肝脏中的烯醇和中性脂肪的积累，增强血管壁的弹性，对预防动脉硬化与脑出血有一定作用。(6)喝茶能促进心脏活动和微血管扩张，有降低血压和利尿的作用。
各种茶的功效作用
绿茶是比较受女性欢迎的一种，它具有改善贫血，预防癌症的功效，另外，绿茶对皮肤的美白效果较好。乌龙茶可以有效的降低体内的胆固醇，而且常饮乌龙茶还可以有减肥的效果。
茶的种类功效与作用 绿茶：对抗癌症和眼疾 绿茶富含抗氧化剂，还有其他抗病毒物质，它们可能会降低青光眼和其他眼疾转为癌症的风险。研究还表明绿茶能够改善骨质状况。
铁观音：除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、降火，敌烟醒酒。普洱茶：同时具有清热、消暑解毒、消食解腻、利水通便、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。
君山银针茶内含有较多的茶多酚，咖啡碱，氨基酸，蛋白质，维生素C，维生素E，可溶糖等营养成分和药效成分。
种养生茶功效大全 铁观音：抗衰老、抗癌、抗动脉硬化、防治糖尿病，同时减肥、降火、醒酒。普洱茶：清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、祛痰、止咳生津。普洱生茶祛风解表、清头目，熟茶下气、利水通便。
简述茶的十大功效
1、喝茶的功效与作用 简介 从茶叶的保健作用来说，它具有祛火养神、消脂减肥、健身强体、抗老防衰、助消化、暖胃肠等作用；从防病治病效果来说，它具有兴奋强心、解毒消炎、止泻利尿、收敛杀菌、抗癌解毒等功效。
2、铁观音：除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、降火，敌烟醒酒。普洱茶：同时具有清热、消暑解毒、消食解腻、利水通便、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。
3、绿茶是比较受女性欢迎的一种，它具有改善贫血，预防癌症的功效，另外，绿茶对皮肤的美白效果较好。乌龙茶可以有效的降低体内的胆固醇，而且常饮乌龙茶还可以有减肥的效果。
茶叶的功效与作用
茶叶治疗本病的作用在于：对肠粘膜起收敛及保护作用，减轻发炎和肠蠕动；其次是通过兴奋中枢神经，增强其活动，以抑制和消灭来自局部的恶性 *** ，使机体恢复正常的生理功能。
饮茶能够降低血液中的血脂及胆固醇，令身体变得轻盈。这是因为茶里的酚类衍生物、芳香类物质、氨基酸类物质、维生素类物质综合协调的结果，特别是茶多酚与茶素和维生素C的综合作用，能够促进脂肪氧化，帮助消化、降脂减肥。
——《百度经验》茶叶可以抑制心血管疾病如今许多人都爱上了饮茶，因为茶叶对于人体能够起到很好的保健作用。尤其是人体内胆固醇过高就会出现脂肪沉积，从而导致各类的心血管疾病。
茶叶的功效和作用 味微苦、甘，性凉。能清头目，醒精神，解烦渴，利小便，消食积，解毒。
茶叶味苦、甘，微寒，入心、肺、脾经。茶叶有清热降火、祛风解暑的作用。治疗外感风寒引起的头痛、鼻塞，可以用茶叶跟生姜、白芷配伍。风热上扰引起的头目昏痛。可用茶叶跟川芎、薄荷配伍。
\x0d\x0a常饮茶水有什么好处\x0d\x0a茶叶对人体的生理、药理功效，归纳起来主要有如下八大保健作用：\x0d\x0a兴奋作用：茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。
茶有什么功效?
1、几乎所有的茶叶中都含有表面活性因子成分，这种物质最大的功效就是杀菌和消毒。建议饭后在喝茶，因为活性因子很容易被氧化，饭后喝的话可以保护牙齿，而且还能让使口腔更干净卫生，减少了口臭、口腔异味的发生。
2、防治动脉硬化：茶中含有维生素C、P、路丁、茶单宁酸、茶多酚、几茶素等物质，这些物质能增强毛细血管管壁的韧性，强化血管，维持毛细血管正常的渗透压。
3、茶有什么功效 预防癌症 茶水中含有丰富的儿茶酚，绿茶中含量尤其高，这种成分能够抑制癌细胞的生长，动物实验也证实茶叶中的多酚类物质可以预防食道癌、肺癌、肝癌等。
4、降压 儿茶素类，俗称茶单宁，是茶叶特有成份，具有苦、涩味及收敛性。在茶汤中可与咖啡因结合而缓和咖啡因对人体的生理作用。
5、一起来看看下面这几类的茶都有些什么功效吧。 绿茶 绿茶，又称不发酵茶。以适宜茶树新梢为原料，经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成的茶叶。其干茶色泽和冲泡后的茶汤、叶底以绿色为主调，故名。
