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决明子茶的功效和作用?
1、决明子的功效与作用是清肝明目、润肠通便、降压降脂。决明子泡水具有清肝明目的功效，对于虚火上攻、肝阳上亢导致的羞明多泪、目赤涩痛、目暗不明等病症有一定的治疗作用。
2、决明子的副作用 临床上服用决明子能够降血脂，但是大约有不到10%的患者服用后可能在服药初期出现恶心、腹泻、和腹胀等症状，但是这些是能够自行消失的，而且还可以继续服药的。但是决明子长期服用是有危害的。
3、决明子泡茶喝具有清肝明目、润肠通便的功效。研究发现，决明子的有效成分可作用于迷走神经，具有明显降低胆固醇的作用。对于伴有烦躁、爱发火、头痛眩晕等情况的高血压患者，有明显的`降压作用。
决明子茶的功效与作用
决明子的功效与作用是清肝明目、润肠通便、降压降脂。决明子泡水具有清肝明目的功效，对于虚火上攻、肝阳上亢导致的羞明多泪、目赤涩痛、目暗不明等病症有一定的治疗作用。
决明子的副作用 临床上服用决明子能够降血脂，但是大约有不到10%的患者服用后可能在服药初期出现恶心、腹泻、和腹胀等症状，但是这些是能够自行消失的，而且还可以继续服药的。但是决明子长期服用是有危害的。
决明子泡茶喝具有清肝明目、润肠通便的功效。研究发现，决明子的有效成分可作用于迷走神经，具有明显降低胆固醇的作用。对于伴有烦躁、爱发火、头痛眩晕等情况的高血压患者，有明显的`降压作用。
决明子茶具有哪些功能呢?怎么喝不伤身?
饮用决明子茶具有清肝明目的功效，可用于治疗目赤肿痛、羞明流泪、视物模糊等眼疾。，并有一定的降肝火作用。便秘患者适合喝决明子水。具有润肠通便、降血压、祛湿清热、调节机体免疫功能、提高免疫力的功效。
决明子也有明目排毒的功效，据说也是一种减肥圣品，除此之外，决明子还有除溼的功效。茶味偏酸，不过味道还是挺不错的。山楂决明子茶 原料：山楂15克、荷叶15克、决明子10克，用法：水煎饮其汁液。 功效：用于糖尿病。
决明子茶，这是一种比较多见的健康饮品，有很好的功效是可以促进肠胃的蠕动，加速体内的毒素的排除，在缓解便秘病情的时候效果是很好的。所以是消化不好引起的便秘的话，是可以多喝一些决明子茶可以治好。
清肝明目、润肠通便。决明子含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等，其保健功能日益受到人们的重视。决明子具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能，常饮决明子茶，可使血压正常，大便通畅，老眼不花。
决明子怎么泡茶
1、绿茶 决明子还能够和绿茶一起冲泡，在决明子中混合适量的绿茶，然后再放入茶壶里面冲泡，口感更好。04 蜂蜜 决明子口感有点苦涩，因此，还可以在决明子茶水中加入适当的蜂蜜，能够使口感变得更加好。
2、做法：将决明子捣碎，加水300～400毫升煎煮10分钟，冲入蜂蜜搅匀服用，早晚两次。功效：具有润肠通便的功效，可治疗前列腺增生兼习惯性便秘者。山楂决明子茶。原料：山楂15克、荷叶15克、决明子10克。用法：水煎饮其汁液。
3、做法：将决明子用小火炒至香气溢出时取出，候凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯中，中入沸水，浸泡3～5分钟后即可饮服。随饮随续水，直到味淡为止。
4、杞菊决明子茶：枸杞子10克，菊花3克，决明子20克。将枸杞子、菊花、决明子同时用沸水冲泡，闷15分钟后即可饮用。功效：清肝泻火、养阴明目、降压降脂。决明子蜂蜜饮：炒决明子10～15克，蜂蜜20～30克。
5、直接泡茶饮用，直至茶水无色。决明子茶微炒后的决明子浸泡代茶饮。以10g～20g置杯中，开水浸泡，色黄清香，味道甘苦。很多电脑族的白领每天都要面对着电脑几个小时，眼睛看东西模模糊糊的，泡杯决明子茶即可解决。
