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茶叶蛋用什么茶叶好 茶叶蛋用哪种茶叶好
1、煮茶叶蛋时推荐使用红茶,染色效果好,味道也更为醇正,而且不需要选用很好的红茶,普销慧通的即可,成本低,制作方便。根据口味也可用绿茶制作,许多人也采用橘子皮,菊花等材料制作。
2、中国作为美食的国度,擅长将许多食物相互结合作出新的味道。茶叶蛋顾名思义就是将茶叶和蛋放在一起煮制而成,这样一来,蛋带有了茶叶的香气,更为可口。茶叶蛋作为平价美食受到很多人的欢迎,不管是在家庭,还是在早餐店,还是在学校食堂,都能见到它的身影,它独特的茶香味受到很多人的青亏御答睐。其较白煮来说又多了一份滋味,较煎炸来说又少了几分油腻,既满足了人的口味,又不会拆高显得过于油腻,故成为很多人早餐的选择。
煮茶叶蛋放什么茶叶
煮茶叶蛋,最好选用红茶。一是红茶香浓醇厚、没有苦味,煮出来的茶叶蛋香气浓郁,颜色鲜亮。再就是红茶不伤胃,因为茶叶中所含的重要物弊激态质-茶多酚具有收敛性,对胃有一定的刺激作用,而红茶是铅如经过发酵烘制而成,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性就随之减小了。相比之下,绿茶有少许苦味,煮出来的茶叶蛋略带涩味。而且,绿茶性寒,不适于有胃病、体弱者及孕妇食用。红茶的话也不必要用特别好的红茶,像立顿、车仔的红茶包就很好用,煮完之后把茶包拿出来丢掉就可以了,不会弄的满锅都是茶叶渣,而且容易掌握用量。
茶叶蛋做法
原料:6个鸡蛋、3个红茶包、2枚八角(大料)、1小段桂皮、2粒丁香、2杯水、2小勺白糖5大勺酱油、1大勺王守义十三香、盐适量。
这个茶叶蛋最适合用电慢炖锅来做,不用看火,不用担心烧干,安全又方便。
做法:鸡蛋放冷水中煮,水开后接着煮5分钟。
所有的调料放入慢炖锅内
鸡蛋煮好后捞出,轻轻敲裂蛋壳然后放入慢炖锅,用最小火炖一晚上
咬一口,茶香酱香租源很和谐的交织在一起,好吃极了!
茶叶蛋应该用什么茶叶煮呢?红茶、绿茶、花茶、还是其他?
茶叶蛋可以用铁观音茶、红茶、绿茶、玫瑰花煮,但是以绿茶煮最佳。
绿茶中含有能降糖降脂桥亮敬的茶多酚、预防心脑血管疾病的单宁酸、维持口腔牙齿健康的氟化物,而鸡蛋中富含蛋白质。这些物质结合在一起,对人体健康十分有益。
绿茶煮鸡蛋不但营养,还可以起到化痰止咳的作用,对缓解咳嗽、支气管炎、哮喘等症状都有帮助。
绿茶煮蛋不宜长敏慎时间煮,否则会使鸡蛋变性变味,口感不好。另外,因其营养丰富容易变质,所以不宜久放,最好随吃随煮。
扩展资料
食用茶叶蛋的禁忌:
1、引起多种疾病
茶叶蛋经长时间煮,滚水和蒸锅水会产生多种有害重金属,并产生一种亚硝酸盐。含致癌物质,会引起消化系统、神经系统、泌尿系统和造血系统疾病。
茶叶中除了生物碱外,还有酸性物质,与鸡蛋中的铁元素结合,对胃、肠、胰、肾等都有很大的刺激性。所以,老年人如果在空腹情况下食用茶叶蛋有可能引发疾病,有过胆囊炎、胰腺炎病史的老年人,尽量不要吃茶叶蛋。
2、茶叶蛋可致贫血
长时间煮的茶叶蛋,蛋黄呈灰绿色,这是蛋黄中的亚铁离键消子与蛋白中的硫离子形成难溶的硫化亚铁造成。这种硫化亚铁不会被人体吸收和利用,如果小孩经常吃会出现铁的吸收不良,导致缺铁性贫血。
参考资料来源:百度百科-茶叶蛋
参考资料来源:人民网-绿茶茶叶蛋最佳日常食用注意这4种禁忌
参考资料来源:人民网-早餐别吃茶叶蛋吃茶叶蛋的几种禁忌