本文目录一览:
- 1、降血压的茶有什么
- 2、什么茶能降血压
- 3、8款喝了可以降血压的茶
- 4、哪些茶能降血压?
降血压的茶有什么
降血压的茶有什么
降血压的茶有什么,如今越来越多的中老年人被高血压病症所困扰,如果想摆脱高血压的困扰,就必须改变饮食习惯,除了忌口,还可以喝一些茶来降低血压。下面分享降血压的茶有什棚没么。
降血压的茶有什么1
1、桑总是寄生茶:中草药桑寄生为补肾补血要剂。中医临床表明,用桑寄生煎汤代茶,对治疗高血压具有明显的辅助疗效。桑寄生茶的制作方法是,取桑寄生干品15克,煎煮15分钟后饮用,每天早晚各一次。
2、首乌茶:首乌具有降血脂,减少血栓形成之功效。血脂增高者,常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20-30克,加水煎煮30分钟后,待温凉后当茶饮用,每天一剂。
3、山楂茶:山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1-2枚泡茶饮用。
4、玉米须茶:玉米须不仅具有很好的降血压之功效,而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。泡茶饮用每天数次,每次25-30克。在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显。
5、荷叶茶:中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时,荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是:用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用。
6、决明子茶:中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15-20克决明子泡水代茶饮用,不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。
7、莲子心茶:所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦,但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克,开水冲泡后代茶饮用,每天早晚各饮一次,除了能降低血压外,还有清热、安神、强心之特效。
8、葛根茶:葛根具有改善脑部血液循环之效,对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效,其制作方法为将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当茶饮用。
9、槐花茶:将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对高血压患者具有独特的治疗效果。悄腔同时,槐花还有收缩血管、止血等功效。
降血压的茶有什么2
三七茶:三七、红花各15克,水煎之后当茶喝,有活血化淤的作用,能够改善心肌供血。
荷叶茶:中医研究学表明,浸泡或者煎煮后的荷叶能够起到清热解毒、扩张血管、降血压之效。荷叶降压茶的饮用方法,鲜荷叶半张洗净并切碎之后,加入链运纳适量的水煮沸,放凉后代茶饮用即可。
钩藤茶:钩藤、天麻各15克,用水煎煮15分钟,然后代茶饮用,有降压之功效。
菊花茶:菊花加金银花和甘草,用水同煎以后代茶饮用,具有清热解毒、平肝明目的功效,另外对高血压患者以来动粥脉硬化患者有显著的疗效。
罗布麻茶:能够防止毛细血管硬化,抑制血脂的形成,降低血脂,抑制血栓颗料的形成。
山楂茶:用鲜嫩的山楂果一两枚,每天数次泡茶饮用。因山楂具有扩张血管、降低血压、助消化,降低血糖的作用,所以常饮山楂茶,可以有效辅助治疗高血压。
槐花茶:将槐花晾干后,用开水浸泡,每天当茶饮用数次,具有收缩血管、止血之功效,同时有独特的降压效果。
杜仲茶:取杜仲植物的'嫩芽,晒干泡茶饮用,可以起到双向调节血压的作用,可降低高血压并预防正常人血压升高。
降血压的茶有什么3
1、菊花山楂茶
菊花山楂茶能清热、降压、消食健胃、降脂。适用于高血压、冠心病及高脂血症。
做法:菊花、茶叶各10克,山楂30克。用沸水冲沏,代茶。每日1剂,常饮。
2、荷叶茶
荷叶茶有扩张血管、降血压的功效。
做法:用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量水煮沸,放凉后即可代茶饮用。
3、玉米须茶
玉米须茶有很好的降血压功效。临床上用玉米须治疗因肾炎引起的高血压疗效尤其明显。
做法:将玉米须泡茶饮用,每天数次,每次25—30克。
4、葛根茶
葛根有改善脑部血液循环的作用,对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣等有食疗功效。
做法:将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当茶饮用。
5、槐花茶
槐花茶对高血压患者有独特的治疗效果。
做法:将槐树花蕾摘下晒干,用开水浸泡后当茶饮用。每天数次。
6、桑寄生茶
方中桑寄生长于补肝肾、强筋骨。药理研究证实,桑寄生具有降压、镇静、利尿作用。能舒张冠状血管,增加冠脉血流量。夏枯草清肝降压。故此方对高血压因肝肾不足、腰膝酸痛者尤为适宜。
做法:桑寄生30克、夏枯草15克。水煎代茶饮。
降血压的茶有什么4
1、九叶蓝
九叶蓝是一种降三高的茶,采摘平利五叶绞股蓝的嫩芽尖作为原材料,九叶蓝是陕西省平利县特产,是中国国家地理标志产品,是富硒产品和保健茶饮,也是养生茶饮的领导品牌。主要功效有降低血糖,降低血脂,降低血压,改善睡眠,提高免疫力,调节人体机理等。
九叶蓝可以保护肾上腺和胸腺及内分泌器官,维持内分泌系统的正常功能。达到降低血糖喝糖代谢的作用。
2、苦荞茶
其所含芦丁可软化血管,具有降血脂、降血糖、降血压,减肥败毒、清理人体垃圾、激活胰岛素分泌等功效
3、菊花茶
所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。
4、枸杞茶
枸杞除了可降低血压、胆固醇和防止动脉硬化外,还具有补肝益肾、润燥明目等作用。一般每日用量9克,开水冲泡饮用。
5、山楂茶
山楂具有消食健胃、生津止渴、活血散淤等功效,适用于高血压、冠心病等患者。每日服用15~30克,加水适量,熬煎浓汤,待凉后饮用。
6、荷叶茶
荷叶的浸剂和煎剂,可扩张血管、清热解暑、降血压,还是减肥良药。取适量的鲜荷叶,清洗干净,切成碎末,加开水冲泡,放凉后饮用。
7、茉莉花茶
茉莉花具有疏风清热、明目解毒的功效,适用于高血压、冠心病患者。每日服用10~20克,水煮或开水泡服均可。
8、莲心茶
莲心,即莲子中间青绿的胚芽,其味极苦。取莲心12克,开水冲泡饮用,除能降血压外,还能清热、安神、强心。
既然有那么多的茶可以降血糖降血压你还等什么,既可以享受茶的芬芳,又可以治病这样的美事实在是令人开心,赶紧选择自己喜欢的喝起来吧。
什么茶能降血压
什么茶能降血压
什么茶能降血压?在生活中,高血压的人群越来越多了,高血压是一个比较危险的症状,所以人们要高度重视,其中有些人会通过饮食来控制自己的血压,下面分享什么茶能降血压,一起看下吧。
什么茶能降血压1
菊花茶:什么茶能治高血压,菊花茶效果还不错。这种茶辩哗饮是患者在平常需要多喝的,可以起到良好的`调治作用。通常情况下,所用的菊花应为甘菊,其味不苦,衫灶余尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳。每次用3克左右泡茶饮用,每日3次,对高血压、动脉硬化患者有显着疗效。
山楂茶:山楂泡茶所起到的调理作用要比直接吃的功效大,因此,患者需要重视在平常多喝一些山楂茶。山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法是:每天数次用鲜嫩山楂果1~2枚泡茶饮用。
荷叶茶:这种茶同样具有不可忽视的降压功效,需要患者在平常坚持长期饮用。中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热利尿及降血压之效。用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用。
什么茶能降血压2
降血压的茶有哪些
首乌降压茶:
其制作方法为取制首乌20—30克,加水煎煮30分钟后,待温凉后当茶饮用,每天一剂。
莲子高血压病降压茶:
莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦,用莲心12g,开水冲泡后代高血压病降压茶用,一天早晚各饮一次。
决明子血压病降压茶:
一天数次用15—20g决明子泡水代高血压病降压茶用。
桑寄生高血压病降压茶:
桑寄生高血压病降压茶的制作方法是,取桑寄生干品15g,煎煮15分钟后饮用,一天早晚各一次。
槐花降压茶:
将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次。
葛根降压茶:
其制作方法为将葛根洗净切成薄片,每天30克或滚,加水煮沸后当茶饮用。
8款喝了可以降血压的茶
8款喝了可以降血压的茶
8款喝了可以降血压的茶,高血压是常见的疾病,随着人口老龄化的比例增大以及中老年人生活饮食习惯的改变,高血压的发生比率越来越高。接下来我们一起去看看8款喝了可以降血压的茶。
8款喝了可以降血压的茶1
1、罗布麻茶
罗布麻茶的降压原理是通过罗布麻中的天然有效成分,来提高心脏和血管的功能,降低血脂,提高血压的抗氧化能力从而达到降血旦肆乎压的目的。
2、杜仲降压茶
杜仲具有良好的降血压、降血脂、抵消药物副作用、提高机体免疫力、防止肌肉骨骼老化等作用。杜仲茶在舒张血管的同时还可以改善血管的弹性,使硬化的血管恢复原有的弹性,模悉从而恢复血压的自我调节机制,达到降低血压的目的。
3、山楂茶
山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1~2枚泡茶饮用。
4、龙茶散
绿茶50克,龙胆草30克。共研细末,温水冲服。每次3克,每日2次。能清热泻火,平肝降压。适用于肝火鼎盛所致的.高血压、口苦等症。
5、决明茶草
决明250克,蜂蜜适量。用蜜炙草决明,待冷后贮于玻璃瓶中。每用10克,泡水代茶饮。本方能清头目,通大便,可治疗高血压引起的头痛目昏等症。
6、菊花茶
所用的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日三次。也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。
7、叶齿兰茶
叶齿兰4-5克,泡水代茶饮。叶齿兰所含的叶齿兰素和叶齿兰皂甙对血压、血糖、血脂过高及异常有着较好的调节作用。
8、芹菜红枣茶
芹菜350-700克,红枣100-200克,绿茶10克。加水适量煮汤。每日分3次饮服。能平肝养血,清热利尿,理胃中湿浊,除心下烦热,适用于高血压,以及急性黄疸型肝炎、膀胱炎等。
8款喝了可以降血压的茶2
1、桑寄生茶
中草药桑寄生是补肾补血的好配方。中医临床表明,用桑寄生煎汤代茶,对治疗高血压具有明显的辅助疗效。桑寄生干品15克,煎煮15分钟后即可做成桑寄生茶,每天早晚各一次。
2、首乌茶
首乌具有降血脂,减少血栓形成之功效。首乌20-30克,加水煎煮30分钟即可做成首乌茶,待温凉后当茶饮用,每天一次。血脂、血压增高者,知道常饮首乌茶疗效十分明显。
3、玉米须茶
玉米须不仅具有很好的降血压之功效。泡茶饮用每天数次,每次25-30克。在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显。
4、荷叶茶
中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时,荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是:用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用。
5、莲子心茶
莲雹塌子心是指莲子中间青绿色的胚芽,味道苦涩但却具有很好的降压去脂之效。用莲心12克,开水冲泡后代茶饮用,每天早晚各饮一次,除了能降低血压外,还有清热、安神、强心之特效。
6、葛根茶
葛根具有改善脑部血液循环之效,对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效,其制作方法为将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当茶饮用。
7、槐花茶
将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对高血压患者具有独特的治疗效果。
哪些茶能降血压?
绞股蓝茶、路丁茶、桑叶茶、杜仲茶、菊花茶、罗布麻茶、灵芝茶、荷叶茶、玉米须茶、三七花茶;此外还有一些中草药的混合植物性茶饮料,其主要功效就在于能够降低人体血压,以茶饮的方式,缓解高血压症状,增进健康。这些茶儿童不宜
高血压患者除了坚持食疗(良外,经常用中药泡茶饮用,也能起到很好的辅助治疗作用。
降压茶,熟茶
杜仲茶。以杜仲植物杜仲(Eucommia ulmoides Oliv)的叶为原料,在杜仲叶初长成或生长最旺盛时,其中嫩芽杜仲茶品质最高。具有双向调节血压的作用,可降低高血压病人血压,预防正常人血压升高,减少高血压并发症的发生。右图便是杜仲茶制品。
(1)菊花茶所用菊花以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。
(2)山楂茶山楂可以助消化、扩张I血管、降低ⅡfL糖、降低血压。经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。
(3)首乌茶首乌具有降血脂、减少血栓形成之功效。高血脂患者常饮首乌茶疗效十分明显。取首乌20~30克,加水煎煮30分钟,待温凉后当茶饮用,每天1剂。
(4)荷叶茶取荷叶100克,水煎代茶饮。荷叶有清热解暑,扩张血管,降低血脂、血压作用,且荷叶又为减肥良药,对于肥胖兼有高血压者更为合适。
(5)三七茶取三七15克、红花15克。水煎代茶饮。三七有活血化瘀作用,可改善心肌供血。
(6)钩藤茶取钩藤15克、天麻15克,水煎15分钟(不可超过20分钟,否则有效成分被破坏,影响降压效果)。钩藤有降压作用。
(5)罗布麻茶抑制血脂形成降低血脂,抑制血栓颗料形成。减少毛细血管脆性,即防止毛细血管硬化的综合作用来保持我们凳芦判的血液,血管的年轻态,减轻心脏负担,无意中也保持了心胖的年轻态。
千年秘方
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“人间仙草”,绞股蓝轻松降“三高”
野绞股蓝又叫七叶胆,是葫芦科多年生草质藤本植物。过去以全草入药,用于止咳、平喘。
发现它含有50多种皂甙,其中所含绞股甙Ⅲ、Ⅳ、Ⅷ及Ⅻ与人参皂甙Rb1、Rb3 、Rd0及F2有相似结构,并具有类似人参的功效,其酸水解产物与人参皂甙的酸水解产物人参二醇具有相同的理化性质。
降压茶功效
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1.降血脂、降血糖、平衡血压、减肥胖、改善睡眠,消除胸闷,治白发,治疗偏头痛,镇静功效;
2.维护心脑血管系统健康,防止动静脉的血栓形成;
3.纯天然草本精华,具有安神养性,抗疲劳,抗衰老,提高免疫力,防癌抗癌等功效;
4.清除人体日常生活中摄入的激素类,化学类药物所积淀的毒素,调节人体内分泌。
5.消除亚健康。
自制降压茶
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这里说的用奇花异草茶制作的降压茶有十几种,自己完全可以制作的,而且制哗野作过程是非常简单的。
1、菊花山楂茶
【配方】菊花、
降压茶
茶叶各10克,山楂30克。
【用法】上3味用沸水冲沏。每日1剂,代茶常饮。
【功效】清热,降痰,消食健胃,降脂。适用于高血压,冠心病及高脂血症。
2、杜仲茶
【配方】杜仲叶、优质绿茶各等分。
【用法】将上2味共制粗末,混匀,用滤泡纸袋分装,每袋6克,封贮于干燥处。每日1~2次,每次1袋,沸水冲泡10分钟,温服;或杜仲叶10克,绿茶3克,沸水冲泡10分钟
【功效】补肝肾,强筋骨。适用于高血压合并心脏病及腰痛,腰酸等症。
3、山楂二花茶
【配方】山楂、银花、菊花各25克。
【用法】上3味放茶杯内,冲入开水,加盖片刻即可。代茶随饮,或每日3次。
【功效】健脾,清热,降脂,适用于高血压,高脂血症。
4、菊楂决明茶
【配方】菊花8克,生山楂片、草决明各15克。
【用法】上3味放入保温杯
降压茶
中,以沸水冲泡,盖严温浸半小时饮用。代茶饮用,每日数次。
【功效】疏风解毒,清肝,降压,消食。适用于高血压病,冠心病。
5、菊槐茶
【配方】菊花、槐花、绿茶各3克。
【用法】将上3味放入瓷杯中,以沸水冲泡,加盖浸泡5分钟即可。每日1剂,不拘时频频饮之。
【功效】平肝祛风,清火降压。适用于高血压头痛、头胀、眩晕等。
6、菊明降压茶
【配方】白菊花10克,草决明15克。
【用法】将上2味放入杯中,沸水冲泡。代茶频饮。每日1剂。
【功效】清肝降压,润肠通便。适用于高血压,习惯性便秘者。
7、三宝茶
【配方】菊花、罗汉果、普洱茶各等分(或各6克)。
【用法】上3药共研成粗末,用纱布袋(最好是滤泡纸袋)分装,每袋20克。每次1袋,以沸水冲泡,不拘时频频饮枣改之。
【功效】降压,消脂,减肥。适用于防治高血压,高血脂及肝阳上亢之头痛、头晕等症。
8、决明罗布麻茶
【配方】炒决明子12克,罗布麻10克。
【用法】2药以沸水浸泡15分钟即可。每日1剂,不拘时代茶频饮。
【功效】清热平肝。适用于高血压病,头晕目眩,烦躁不安,属于肝阳上亢类型者。该茶对高血压、高脂血症有较显著的降压
、降脂和改善头痛、头晕的效果。
9、夏枯草降压茶
【配方】夏枯草10克。车前草12克。
【用法】将夏枯草、车前草洗净,放入茶壶中,用沸水冲泡后代茶饮。每日1剂,不拘时饮服。
【功效】清热利水,降血压。适用于高血压,头晕目眩,头痛等症。
10、荷叶茶
【配方】鲜荷叶
【用法】将鲜荷叶洗净切碎,加适量水煎后代茶饮。
【功效】荷叶的浸剂和煎剂可扩张血管,有降血压的作用,而且还是减肥良药,能清热解暑。
11、莲心茶
【配方】莲子心12克
【用法】开水冲泡,代茶饮服即能见效。
【功效】莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦,除降血压外,还那清热、固精安神、强心。
12、菊花茶
【配方】药用甘菊
【用法】每次取3克,泡茶饮用,一日三次。
【功效】平肝祛风,清火降压。
13、山楂茶
【配方】山楂
【用法】每次取1至2枚泡服。
【功效】山楂所含成分有增进消化、降低血脂、扩张血管等作用。
14、枸杞茶
【配方】枸杞
【用法】每日取9克,泡水服用。
【功效】枸杞除了能降低血压、胆固醇、防止动脉硬化外,还有补肾肝、润燥明目等作用。
15、万年甘茶
【配方】万年甘本草、茉莉花、西洋参。
【用法】开水冲泡。
【功效】利肝降火、清肝明目。
16、麻叶山楂降压茶
【配方】罗布麻叶6克.山楂15克.五味子5克.冰糖 适量。
【制法】先用清水将罗布麻叶、山楂及五味子漂洗下净,然后用滚开的沸水冲泡,加入冰糖即可饮用:
【用法】用以代条,长期饮用。其疗效往往随服药期的递增而越来越好。[1]
17、三七花茶降血压
【配方】三七花30克(三七花一般在六至八月开花,采集后晒干,切细,瓷瓶收贮)。
【用法】每次取三七花3克,开水冲泡。代茶饮。
【功效】清热明目,平肝降压,治疗高血压病,头昏目眩,耳鸣,急性咽喉炎等。
18、三参通脉茶
【配方】丹参 玄参 党参 黄芪 茯苓 白术 桂枝 等份
【制法】用上药共研粗末。每日用20~40克,沸水冲泡,代茶频饮。
【功效】生血养肝,渗湿健脾,软化血管,降血压。