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尿酸高能喝茶吗?
尿酸高通常是由于我们食用了高嘌呤的食物所导致的，所以这个时候我们一定要对自己的日常饮食多加注意，这里就帮大家分析一下在尿酸高的时候能否饮茶。
1、红茶
红茶当中含有非常丰富的茶酚，可以帮助我们的人体进行有效的各种消化吸收，而且红茶具有暖宫暖学的功效，对于女性们的身体健康尤为关键。对于尿酸高的人群来说，多喝一些红茶可以有效的稀释身体中的高程度尿酸，而且通过喝茶可以促使我们的身体形成尿液，使一部分的尿酸可以随着尿液排出到我们的身体外部。但是红茶不易饮用过多，饮用过多可能会导致我们出现神经兴奋，甚至于失眠的情况。
2、普洱茶
普洱具有降低血压血脂的功效，通过适量的饮用普洱茶，可以使我们的血压血脂得到有效的下降。同样，普洱茶也可以帮助我们起到快速形成尿液，使我们身体中的高尿素成分以尿液的形式快速排出，但是要注意，肠胃不好的人群，要尽量减少饮用生普洱、因为生普洱对我们肠胃的健康极为不利。
3、绿茶
绿茶相对来说，性质比较寒，而且绿茶当中的嘌呤成分也比较少，对于尿酸高的人来说，饮用绿茶是在合适不过的了。在饮用绿茶的时候，也可以适当的加入一点小苏打，来中和我们体内的尿酸成分。 但是绿茶在冲泡的过程，要注意更换茶叶，否则会有茶叶碱沉淀在我们的体内。
尿酸高喝什么茶最好，知道的人来说下呢？
尿酸高的人群可以喝茶的，因为喝茶可以促进排尿，一部分尿酸就会随着尿液排出体外。建议以清淡的绿茶为好，尽量不喝浓茶，所以我自从查出来尿酸高，我就用经常喝绿茶，同时还用博糖宜素，原装进口的，品质有保证，用了段时间，是一款很不错的治疗尿酸高的产品。
尿酸高可以喝茶吗？需要注意些什么？
尿酸高可以喝茶，但不能吃以下食物：
1、痛风患者少吃苹果、无花果、橙子、荔枝、柿子、桂圆、香蕉、杨梅、石榴等果糖含量较高的水果。
2、海鲜嘌呤含量高，可导致血尿酸水平升高及远期发展为痛风的风险增加，像海鲜浓汤、鱿鱼、墨鱼等都应尽量少吃。
3、果糖不仅可在体内代谢产生尿酸合成旁路途径的底物单磷酸腺苷，促进尿酸合成增加，还可增加胰岛素抵抗及循环胰岛素水平，减少了尿酸排泄。因此，痛风患者应避免摄入高果糖浆甜化的饮料及食物。
4、海鲜嘌呤含量高，可导致血尿酸水平升高及远期发展为痛风的风险增加，像海鲜浓汤、鱿鱼、墨鱼等都应尽量少吃。
扩展资料：
适宜吃：
减肥也具有降低尿酸和减少痛风发作的作用，肥胖患者需控制每日摄入的总热量。而地中海饮食对痛风患者最有利，特别是适当补充奶制品和豆制品。
蔡小燕说，低脂奶制品可降低血尿酸水平，减少痛风的发病率。而豆制品并非痛风患者的禁忌，如豆腐脑、豆腐、豆浆等可以弥补限制红肉摄入带来的蛋白质摄入减少，还可降低冠心病的发病风险。
参考资料来源：人民网——尿酸高，不能吃什么？
